2024年6月25日 / 最終更新日時 : 2024年6月25日 hibari_admin ブログ 運動をしても痩せない理由 体重を減らしたいと考えたときに、まず考えることは摂取カロリーを減らして、運動をすることですが、摂取カロリーを減らすのも、運動をするのも、単純に痩せるということにはつながらないです。 人間の身体は単純なようで非常に合理 […]
2024年6月5日 / 最終更新日時 : 2024年6月5日 hibari_admin ブログ ウォーリアーズ歴史を動かした男たち 「ウォーリアーズ歴史を動かした男たち」を見てみました。これはBBCが「ナポレオン」、「徳川家康」、「スパルタクス」、「コルテス」、「リチャード獅子心王」、「アッティラ大王」について作成したドラマです。 歴史的なものを […]
2024年3月22日 / 最終更新日時 : 2024年3月23日 hibari_admin ブログ Let’s 太って痩せるダイエット これはパーソナルトレーナーがわざわざ肥満になってから、顧客と一緒にトレーニングをしてダイエットをしていくというドキュメンタリーです。 ちなみに、ダイエットは日本の意味では「減量」になりますが、英語のそもそもの意味は「 […]
2024年1月11日 / 最終更新日時 : 2024年1月19日 hibari_admin ブログ 技術進歩って素晴らしい いろいろなサイトを眺めたり、情報をみていると、本当に素晴らしいサイトが無料で見れますね。政府系のサイトも非常によくまとまっている傾向がありますが、情報が多いので、非常に見にくく、手に入れたいデータまで時間がかかってしま […]
2023年11月25日 / 最終更新日時 : 2023年11月25日 hibari_admin ブログ 鍼灸と頭痛と息切れ 11月19日の「チョイス＠病気になったとき」で「鍼灸のチカラ」がやっていました。番組の中では「頭痛」と「息切れ」に関しての説明が行われていました。 頭痛では、痛み止めを飲みすぎてしまったことで生じるMOH（薬物乱用頭 […]
2023年11月11日 / 最終更新日時 : 2023年11月11日 hibari_admin ブログ 食品は安全なのか？ こういった話になると、いろいろな情報が飛び交っていて、「〇〇は危ない」などといった表現もたくさんみかけます。 情報は一方向からだけ見るとおかしくなってしまいますし、ついつい自分の信じる話ばかりを信じてしまい、違う方向 […]
2023年11月1日 / 最終更新日時 : 2023年11月1日 hibari_admin ブログ コロナ後遺症とセロトニン コロナ後遺症とセロトニンの関係という話が出てきました。備忘録として、こちらにも載せておきます。 元の文献はこちらです。 「Serotonin reduction in post-acute sequelae of i […]
2023年8月30日 / 最終更新日時 : 2023年8月30日 hibari_admin ブログ パーキンソン病と漢方薬 パーキンソン病は難病で使われる薬が現代医学の物が中心で管理されていますが、漢方薬も用いられることがあります。 たまたま論文を見つけたので、せっかくなのでご紹介しておきます。 「パーキンソン病の運動障害に対する川芎茶調 […]
2023年8月17日 / 最終更新日時 : 2023年8月17日 hibari_admin ブログ 東洋文庫の「東洋の医・健・美」に行ってきました 駒込にある東洋文庫で「東洋の医・健・美」の特別展覧会が行われていたので行ってみました。東洋文庫のことは全く知らなかったのですが、こじんまりとした施設ですが、綺麗な施設でした。 モリソン文庫という東洋の研究に関する本が […]
2023年7月3日 / 最終更新日時 : 2023年7月3日 hibari_admin ブログ 雑誌に掲載されました 先日、発売された「てはも 7号」に当院での治療のやり方や考え方をまとめた症例報告が掲載されました。 今回の特集が難病ということで、難病の鍼灸治療をしている人ということで、取り上げて頂きました。 一般向けの書籍では […]
2023年5月16日 / 最終更新日時 : 2023年5月16日 hibari_admin ブログ 食べることは老化予防 現代の日本は、食事だけではなく、間食も摂りやすい状況になっているので、食べ過ぎを注意することが多いですが、食べることは老化の予防にもなります。 「第2章 総論 1.高齢者の食事について ―Planetary Healt […]
2023年3月28日 / 最終更新日時 : 2023年3月28日 hibari_admin ブログ 秀虎選手が来てくれました もう長い付き合いになりますが、秀虎選手がブレイキングダウン7.5の調整で来てくれました。 年齢的にはほぼ同じぐらいですが、いまだに現役として活躍されているのは、日々の鍛錬、食事などの生活のたまものだと思います。 ケ […]
